Книги

Чернышова Анастасия - Диета для молодой мамы

Чернышова Анастасия - Диета для молодой мамы

После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности.

Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью.

Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.

Вложения:
СсылкаРазмер файла:
Доступ по ссылке (http://www.blagovest-volga.ru/attachments/article/dieta_dlya_molodoi_mami.pdf)Чернышова Анастасия - Диета для молодой мамы2347 Kb

Статьи

Лечение гипнозом

Введение в особенное состояние в целях внушения необходимости определенных действий, состояний известно в научном мире давно. Но специализированные клиники лечения гипнозом открылись достаточно недавно. Почему важно обращаться в надежную клинику...

29-04-2016 Хиты:2214 Алкоголизм

Подробнее

Яндекс цитирования

Волгоград, ул. Краснознаменская, д. 23
(8442) 984-384, 8 (927) 504-44-76