Не смотря на печальную статистику по заболеваниям, многие люди еще не избавились от табакокурения. Даже если пока Вы курите, то сделайте доброе дело, ведь его можно вывести из вашего организма, с помощью некоторых продуктов. Помогите сами себе.

Брокколи

В брокколи содержится витамины B5 и C. Витамины группы B регулируют важные процессы в своем организме. Витамин С поддерживает баланс обмена веществ, а так же защищает ваши легкие от токсинов. В брокколи, помимо витаминов, содержится белок NRF2. Он регулирует нормальный уровень антиоксидантов.

Апельсины

Никотин снижает уровень витамина С. Апельсины содержат витамин С. Это помогает преодолеть стресс, раздражительность и угнетенное состояние, вызванное курением.

Шпинат

Шпинат богат витамином B9, другое название фолиевая кислота. Курильщики часто страдают бессонницей, витамин B9 улучшает сон и приводит психо-физическое состояние к норме.

Имбирь

Имбирь способствует похуданию, уменьшает уровень токсинов в крови. Имбирь помогает бросить курить, но его надо употреблять в сыром виде.

«Благовест и К» всегда рад придти на помощь жителям и гостям Волгоградской области. Звоните нам прямо сейчас: (8442) 984-384, мы обязательно Вам поможем!

Заказать звонок
+
Жду звонка!