Курение

Избавляемся от никотиновой зависимости: какой способ выбрать?

Как правило, курильщикам свойственно принижать собственную зависимость от сигарет. Результатом становится обманчивое ощущение, что бросить легко, и «нужно только захотеть». Для проверки тяжести этой зависимости шведским врачом Карлом Фагерстромом был разработан специальный тест, определяющий связь между вашей зависимостью и тяжестью абстинентного синдрома, которым вы рискуете, отказавшись от табака.

Лечение от табачной зависимости напрямую связано с тяжестью этого синдрома. Чем выше набранный балл – тем сложнее будет бороться с желанием затянуться. Так, почти бесполезно доверять собственной силе воли, если вы заработали более семи баллов по Фагерстрому. В этом случае вам потребуются медикаментозное вмешательство или лечение от сигарет иглоукалыванием, а не жевательная резинка или никотиновый пластырь.

Относитесь к курению табака как к болезни. И если решили бросить курить, не занимайтесь самолечением. Известно, что заработать болезнь можно легко и дёшево, а вот лечение зачастую требует немалых средств. Не тратьте их зря: обратитесь к специалисту за назначением, которое будет разработано именно для вас. В этом случае оно станет действенным и результативным.

Статьи

Лечение гипнозом

Введение в особенное состояние в целях внушения необходимости определенных действий, состояний известно в научном мире давно. Но специализированные клиники лечения гипнозом открылись достаточно недавно. Почему важно обращаться в надежную клинику...

29-04-2016 Хиты:2338 Алкоголизм

Подробнее

 

Волгоград, ул. Краснознаменская, д. 23
(8442) 984-384, 8(927) 504-44-76